Trainingsplan #84: S-WA-ReKom – Workshop , 3.100 Meter

Mit dem Buch „Schneller Schwimmen – das Baukasten-System“ arbeiten

Nicht immer ist die Zeit, die Lust, die Idee oder einfach auch die Erfahrung vorhanden, um einen effektiven Trainingsplan zu erstellen.

Ganz gleich, ob als Athlet oder Trainer – eine Planungshilfe erleichtert die Abläufe, man spart Zeit und kommt somit ganz schnell zu interessanten Trainingsplänen. Für Schwimmer, Triathleten und alle Freunde des Schwimmsports geeignet, völlig unabhängig vom Leistungs- und Altersniveau!

Mit dem Buch „Schneller Schwimmen – das Baukasten-System“ haben wir versucht, genau diese Lücke zu füllen und dir die Hilfe an die Hand zu geben, die es dir ermöglicht, genau die oben genannten Punkte mit Inhalten zu füllen.

Klick dich hier direkt zu DOC SWIM und dem PDF-Download des Plans 84!

Das Video mit viele Tipps zur Planung

Klick einfach das Motiv und schon startet der kleine Workshop!