Schnapszahlen-Training

Meine Trainingsrubrik „Sonderschicht“ im Triathlon Magazin erfreut sich großer Beliebtheit. Vielen Dank für die positiven Feedbacks.

Als Belohnung geht es in der aktuellen Ausgabe April-Mai (Nr. 110) um das Koppel- und Lauftraining nach dem Schnapszahlen-Prinzip. Auf Seite 68 geht es um ein einfaches und zugleich wirksames Trainingsprinzip. Und für die Ausgabe Juni habe ich ein tolles Pfingst-Training für alle Wochenend-Trainierer!

Viel Spaß beim Lesen!