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Mittwoch, September 27, 2023

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DER AUSDAUERSPORT-EXPERTE

Schwimmen-Radfahren-Laufen-Triathlon & mehr mit Sportwissenschaftler Holger Lüning

Triathlon: Training & Tipps

Holger Luening 24. November 201724. November 2017 0 Comments einfache, Laufen, Leistungsdiagnostik, Leistungstest, Radfahren, Schwimmen, selber machen, Training, Triathlon

Triathlon 155: Leistungstests Schwimmen- Radfahren – Laufen

Für die Triathlon 155 habe ich mich in der Rubrik „Sonderschicht“ mit einfach umsetzbaren Leistungstests beschäftigt. Denn es ist jetzt