Radfahren Archive - Seite 7 von 9 - DER AUSDAUERSPORT-EXPERTE

Aus dem Kratergebiet nach Vilaflor – ein echter Genuss. Hier ein 80-Sekunden-Ausschnitt:

Clip: Meereslust

Wenn man nach einem erlebnisreichen Rad-Tag wieder zurück zu unserem Partnerhotel Jardin Caleta rollt, dann führt der Weg geradewegs zum

Ein typischer Tag im Januar! Am Abend noch einmal schnell in Kurzarm-Trikot eine Runde gedreht und am T3 mit einem

Unsere Teide-Classic-Tour ist eines der Highlights. Auf 1.700 Meter kann mal schon mal ins Schwärmen geraten. www.t3-training.de

Muskelfasern werden immer in Reihe aufgeschaltet. Das bedeutet für die Praxis, dass bei ähnlichen Belastungen auch immer dieselben Muskelfasern ihre

60-Minuten-Einheiten können es in sich haben und sind viel mehr als eine Alternative zu längeren Einheiten. Besonders wenn man ohnehin

Chris Froome und sein Team SKY haben die Tour de France gewonnen. Ein wesentlicher Baustein des erfolgreichen Trainings sind die

Das Sportler-Leben kann so einfach sein! Wer uns nach dem langen Aufstieg in das Kratergebiet des Teide auf der anschließenden

In der neuen Ausgabe des Triathlon Magazins Nr. 132 widme ich mich dem Thema Regeneration. Denn damit ist nicht nur

HOMERIDE! So kann es aussehen, wenn wir am späten Nachmittag von Vilaflor über Arona zurück an die Küste fahren. Die