Trainingsplan #97: Detail-Training für deine Top-Leistung, 3.000 Meter
Das schwächste Glied der Kette trainieren! Mitunter ist es gar nicht die fehlende Leistungsfähigkeit, die es verhindert, die gewünschte Leistung
Read MoreDas schwächste Glied der Kette trainieren! Mitunter ist es gar nicht die fehlende Leistungsfähigkeit, die es verhindert, die gewünschte Leistung
Read MoreDer IRONMAN Germany liegt nun schon einige Tage zurück und hallt dennoch nach. Nicht nur, dass das Video für den
Read MoreWar das ein Tag! 40 Grad und eine Langdistanz – meinen herzlichsten Glückwunsch an alle Teilnehmer. Diejenigen, die finishen konnten
Read More