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Dienstag, April 20, 2021
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Fachartikel

Schwimmen: Tipps & Tricks 

swim 43: Grundlagen-Training mit Pfiff

7. August 20205. August 2020 Holger Luening Autor, Fachartikel, GA1, Grundlagentraining, Holger Lüning, Schwimmen, swim, Training, Triathlon

Kreatives und kurzweiliges Grundlagen-Training Für die swim 43 habe ich mich mit dem Thema des Grundlagenausdauer-Trainings (GA1) beschäftigt. Denn immer

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Multisport: Training & mehr Triathlon: Training & Tipps 

Kostenlose Fachartikel

22. Oktober 201522. Oktober 2015 Holger Luening 0 Kommentare Autor, Fachartikel, Holger Lüning, Schwimmen, Sportwissenschaft, Triathlon

Über 100 Fachartikel für verschiedene Magazin, im Schwerpunkt für das Triathlon Magazin, liegen mittlerweile als PDF in meinem Archiv. Einen

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Schwimmen: Tipps & Tricks Triathlon: Training & Tipps 

Woche für Woche auf swim.de

6. März 201323. Juni 2015 Holger Luening 0 Kommentare Archiv, Fachartikel, Holger Lüning, swim, Training

Bereits seit Ende 2012 gibt es auf swim.de jede Woche einen neuen Trainingsplan zum Nachschwimmen. Der Umfang liegt jeweils bei

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