Triathlon@home: Training in den eigenen vier Wänden – Pläne (Teil 2/2)
Triathlon@home: Die Trainingspläne Von Holger Lüning – Teil noch nicht gelesen? Klick hier. Nun steht Ihrem Indoor-Triathlon eigentlich nichts mehr
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Ergometer
Triathlon@home: Training in den eigenen vier Wänden (Teil 1/2)
Triathlon@home: Training in den eigenen vier Wänden von Holger Lüning Triathlon ist eine Sommersportart – das ist keine überraschende Erkenntnis.
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Triathlon@Home: Effektives Training in den eigenen vier Wänden
Improvisationskunst: Der Stand-up-Triathlet Spätestens mit der Umstellung von Sommer- auf Winterzeit wird auch dem letzten Optimisten klar: eine abendliche Radrunde
WeiterlesenRollenprogramm
Wer bei schlechtem Wetter dennoch etwas für seine Bike-Perfomance tun möchte, sitzt mitunter auch schon mal auf dem Rollentrainer. Hier
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Triathlon@Home
Jetzt aber schnell zum Kiosk. Wintereinbruch mit Schneefällen! Da hilft meine neue „Sonderschicht“ – einfach einen Swim@Home, Bike@Home, Run@Home oder
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