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Allgemein Triathlon: Training & Tipps 

Training und Alter: 50 und 60

29. Januar 201512. Juni 2015 Holger Luening 0 Kommentare Altersklassen, Optimales Training im Alter, Sport, Training mit 50, Training mit 60, Training und Alter

Teil 3 meiner kleinen Serie bei swim.de: Viele Jahre nahm man an, dass die Leistungskurve mit dem fünfzigsten Lebensjahr einen

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