Kraulschwimmen: DIE GRENZEN DES GLEITENS (Teil 2/3)
Der Begriff des Gleitens im Kraulschwimmen impliziert den Wunsch oder das Ziel, die Geschwindigkeit aufrechterhalten zu können. Dabei werden Technikvideos
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Schwimmen: Tipps & Tricks
Über 100 Fachartikel zu allen Themenbereichen rund um den Schwimmsport – für Schwimmer und Triathleten
Kraulschwimmen: DIE THEORIE DES GLEITENS (Teil 1/3)
„Was soll ich denn nun glauben?“ Diese Frage stellen uns besonders häufig Triathleten und Hobbyschwimmer, die sich im Dschungel der
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Klartext: Der Gleitwahn im Schwimmen oder „gute Schwimmer gleiten nicht“
In den vergangenen Tagen wurde ich wieder einmal Zeuge einer Diskussion auf der Facebook-Plattform. Dabei erstaunte mich nicht nur –
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Übersicht: Trainingsbereiche im Schwimmen
Trainingsbereiche im Schwimmen Quelle: Schneller schwimmen – Die Trainingspläne. Von Holger Lüning (2011, spomedis-Verlag Hamburg) Regeneratives und
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Training: 8 Faktoren die schneller machen!
Sportliche Leistung entsteht durch ein komplexes Zusammenspiel aus physischer Leistungsfähigkeit und psychischer Faktoren. Einige Anregungen, wie Sie Ihr Training und
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Stagnation: Die Hintergründe eines Leistungsrückgangs
WAS TUN, WENN ES NICHT MEHR VORWÄRTS GEHT? Wenn man trainiert und trainiert und es geht dennoch scheinbar nichts voran.
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Videoanalyse: Das effektivste Hilfsmittel im Schwimmsport
Schwimmbrett, Pull-Buoy, Kurzflossen und Schnorchel kennt jeder. Doch wussten Sie, dass die Videoaufnahme das effektivste Hilfsmittel der Schwimmwelt ist? von
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swim 21: Trainingsplanung – alles auf einen Blick
Für die aktuelle swim 21 habe ich einen Artikel zur Trainingsplanung beigesteuert. Eine große Übersicht zu Trainingsbereichen, -methoden und vielem
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Schwimmen: 6 Trainingstipps bei Zeit- und Platznot
Unter widrigen Umständen zu trainieren ist für viele Schwimmer und Trainer leider ein gewohntes Szenario. Mit kreativen Ideen lässt sich
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Studie: Die Bedeutung der Einzeldisziplinen im Triathlon
Schwimmen und Triathlon passen gut zusammen. Zumindest zu einem Drittel! Und weil jedes Drittel seine Bedeutung hat, geht es auch
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