Triathlon Magazin 97: Wintertraining
„Im Dachgeschoss eines soliden Trainingsgebäudes wohnt Herr Schnelligkeit, eine Etage darunter lebt Dr. Kraft. Sie im Winter vor die Tür zu setzen,
Read MoreMultisport: Training & mehr
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Triathlon 96: Zwei Artikel
Gleich zwei Artikel habe ich für die aktuelle Ausgabe des Triathlon Magazins (Nr. 96) geschrieben. Zum einen geht es um das Thema Biofeedback und die
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Die Macht des Ungewöhnlichen
Warum gelingt es eigentlich so vielen Menschen aus einer Krise gestärkt hervorzugehen? Krisen, die weit mehr bedeuten, als nur schlechte
Read MoreTriathlon Training 30: Lernen
Und damit sich das Schreiben auch lohnt, habe ich für die aktuelle Ausgabe der Triathlon Training (Nr. 30) gleich noch
Read MoreSponsoring im Triathlon
Sport ist ein tolles Hobby. Einige Sportler entscheiden sich irgendwann einmal dazu, ihr Hobby zum Beruf zu machen. Das klassische
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Sensomotorik
Sicher nicht das populärste Thema der Trainingswissenschaft, das ich mir da ausgesucht habe: Sensomotorisches Training! Doch gerade in Sportarten, die
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European Championship 70.3
„Was ist denn nur los?“ So oder so ähnlich klang es mir öfter mal durch den Kopf als ich mich
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Stop Rotation!
Keine andere Sportart bewegt sich, wie das nur beim Schwimmen der Fall ist, in der Quasi-Schwerelosigkeit. Auf der einen Seite
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Black Hole Training
„It’s simple. If you want to be your best, go hard and go easy and don’t go in the middle.“
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Overload Training
Schlechte Nachricht zuerst: wenn man sieht, dass nun schon die Triathlon Training als Ausgabe August/September erscheint, steht der Herbst ja
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