Schwimmen: Junior-Team
In wenigen Wochen geht es los: Olympia 2012! Mit am Start einer unserer ganz großen Schwimmhoffnungen Paul Biedermann. Wenn man,
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Trainingstipp: Keep it simple!
Die Situation ist uns Hobbysportlern bekannt: mitunter hat man gar keinen Trainingsplan, einen Plan, den man nicht abarbeiten möchte oder
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Paddles: ja oder nein?
Wenn Schwimmer Paddles im Training verwenden, so hat das eine klare Bewandtnis. Auf der Basis spezifischer Kräfte und einer guten Technik
Weiterlesen200.000
Die nächste Hürde in der Fertigstellung des Buches „Training nach der Formel E“ ist geschafft: 200.000 Zeichen sind nun mittlerweile
Weiterlesen90 Prozent und zufrieden
Nach dem Frühjahrsdisaster und einem Tag im März, an dem ich die Saison (ja fast den gesamten Sport) 2012 schon
WeiterlesenFDM-Therapie
Ein ganzes Jahr ist es nun her, dass ich bei der Kraichgau Challenge 2011 an der ersten Boje von einem
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Nature-Deficit Disorder
Das sogenannte Aufmerksamkeits-Defizit-Syndrom (ADHS/ADS) ist ja für viele Eltern, Ärzte und Lehrer eine gern genommene Legitimation für die Ruhigstellung aktiver
WeiterlesenWachstum
Sage und schreibe 300.000 Zeichen („oder gerne mehr“) hat mir der spomedis-Verlag in das Auftragsbuch geschrieben. Soviel soll es schon
WeiterlesenSchwimm-EM
Nun ist sie vorbei, die glorreiche Schwimm-EM mit dem erfolgreichsten Abschneiden der deutschen Mannschaft seit Jahren. Dabei wird aber gerne
WeiterlesenMüdigkeit
„Wenn nur diese ewige Müdigkeit nicht wäre!“ Dieser Spruch könnte sicher aus dem Mund vieler Triathleten kommen. Wer Beruf, Familie
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