Video: Rollwende
Mittwoch im Trainingscamp. Für Schwimmer und Triathleten steht dann unser Aqua-Power-Workout auf dem Programm. Als Einleitung des Tages gibt es zudem einen Rollwenden-Workshop. Und so sieht das aus:
Mittwoch im Trainingscamp. Für Schwimmer und Triathleten steht dann unser Aqua-Power-Workout auf dem Programm. Als Einleitung des Tages gibt es zudem einen Rollwenden-Workshop. Und so sieht das aus:
