swissalpine Run
78 Kilometer inklusive 3.500 Höhenmeter – so lautet der Königswettbewerb des swissalpine Run. Ich hatte mich während meines Davos-Aufenthalts spontan, und dank des Engagements der Hoteldirektion, für die 22.7 Kilometer (780HM) entschieden. Ein tolles Erlebnis allein, auf der ausnahmsweise für die Läufer vollgesperrten Brücke starten zu dürfen. Naja und die Natur hat ihr Übriges dazu getan. Eine echte Empfehlung für alle, die mal etwas anderes erleben wollen.
Ich bin den Lauf dann vor allem so angegangen, dass ich danach noch die Kupplung treten konnte. Leider war mein Davos-Aufenthalt mit dem Zieldurchlauf nämlich auch schon vorbei. Was bleibt sind tolle Erlebnisse und eine Destination, die ich nicht zum letzten Mal gesehen habe. Das ist klar!
Hallo Holger,
ich habe vor nächstes Jahr auch mit dem K21 zu starten.
laufe normal Marathon und HM, Trailerfahrung keine.
Glaubst Du es ist machbar? Welche Ausrüstung empfiehlst du?
Spezielles Training?
Gruß
Harald
Hallo Harald, wichtig ist m.E. lediglich, dass du vorher ein paar Läufe im hügeligen Gelände machst, um vor allem das Laufen am Berg und bergab zu üben. Allein die Distanz sollte dir keine Mühe bereiten! Viele Grüße Holger
Danke.
Trailschuhe sind dann wohl nicht nötig?
Nein nicht unbedingt. Profiliert schon aber keine Trailschuhe!