Schwimmen: Die große Übersicht der Energie-Systeme

Welche Strecke erfordert eigentlich welche Stoffwechselprozesse und wie lange halten die Energiereserven? Nicht nur interessante Fragestellungen im allgemeinen, sondern natürlich auch, wenn man das Training spezifisch aufbauen möchte.

(Foto: DOC SWIM)

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