wenig Zeit Archive - DER AUSDAUERSPORT-EXPERTE

Donnerstag, September 19, 2024

Aktuelles:

Frühe Spezialisierung unnötig?
Die schnellsten Ironman-70.3-Kurse der Welt
Trainingsplanung: die wichtigste Variable
Schwimmen: Testserien für Triathleten
Studie: schneller Laufen nach einem ReKom-Schwimmen

DER AUSDAUERSPORT-EXPERTE

Schwimmen, Triathlon & mehr mit Sportwissenschaftler Holger Lüning

Schwimmen: Tipps & Tricks

30. September 2016 Holger Luening

Platz- und Zeitnot im Pool? Tipps für effektives Training!

Schwimmen ist nicht immer Zuckerschlecken. Wenig Zeit und prall gefüllte Trainingsbahnen können schnell am Vergnügen zehren. In solchen Momenten hilft