20.000 Chancen
Wirklich schon mal daran gedacht? Mehr als 20.000 Mal drückt man sich bei einer Olympischen Distanz im Triathlon insgesamt vom
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Kraft
Trainingseinheit KW00/2014: Bodybuilding und Fesselspiele
Dies ist eine meiner aktuellen Lieblingsserien zum Kraftaufbau im Wasser: Brust-Arme in 50er-Intervallen mit Fußfessel (alter Radschlauch) und Doppel-Pullbuoy, Pause
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Mastersschwimmer und Triathleten: Schneller schwimmen mit Kraft
So beginnt mein aktueller Artikel auf swim.de: Es hört sich nach nicht viel an, wenn man in den Statistiken über
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Video: Aqua-Power-Workout
Mittwoch = Ruhetag? Nicht bei uns. Wir reservieren uns das komplette 25m-Becken und starten zu unserem einzigartigen Aqua-Power-Workout. Hier in
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Schwimmkraft
Pünktlich am 1. Dezember starten wir mit unseren Camps auf Teneriffa. Mit zwei Schwimm-Camps im Dezember und Januar in Zusammenarbeit
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Triathlon Magazin: Artikel Kontaktzeiten
„Was bedeutet denn das Wort Kontaktzeiten?“ Diese Frage bekam ich häufiger in den letzten Tagen gestellt. Einmal vor dem Sportmedizinischen
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Triathlon Magazin September
Ausgabe 84 (September 2010) ist im Handel! Randvoll mit Wettkampfberichten, interessanten Bildreportagen über die Bikes der Profis bis hin zu
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