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Leistungsbegrenzer: Range of Motion

16. Februar 202115. Februar 2021 Holger Luening Beweglichkeit, Kondition, konditionelle Fähigkeiten, Range of Motion, Schwimmen, Triathlon

Weshalb die Beweglichkeit so bedeutend ist Die Range of Motion beschreibt die Fähigkeit, eine Bewegung von Beginn bis Ende durchführen

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