Kompatible Trainingsmethoden Archive - DER AUSDAUERSPORT-EXPERTE

Trainingsplan #48: Schnelligkeit + Ausdauer als SUPER-MIX, 3.000 Meter

5. Juni 20184. Juni 2018 Holger Luening Grundlagenausdauer, Kompatible Trainingsmethoden, Schnelligkeit, Schwimmen, Trainingsplan, Triathlon

Zeitmanagement – ein ziemlich strapaziertes Wort. Und dennoch gilt für alle Leistungs-, Amateur- und Altersklassensportler das optimale Zeitmanagement als eine

Triathlon: Training & Tipps

Triathlon 148: Kompatible Trainingsmethoden

20. Februar 201717. Februar 2017 Holger Luening 0 Kommentare Kompatible Trainingsmethoden, Training, Triathlon

Effektiv kombinieren: Multisport-Training Triathlon ist eine Multisportart. Nicht nur, dass Sie drei Sportarten miteinander kombinieren müssen. Auch das Training erfordert