Trainingseinheit KW00/2014: Grundlagen-Pyramiden
Ausdauer ist ein Dauerthema unter Schwimmern und Triathleten. Das Training der Grundlagenausdauer entwickelt die Verästelung der Kapillaren und sorgt somit
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WeiterlesenMeine Trainingseinheit der Woche auf swim.de: Aufbauend auf die Trainingseinheit der vorangegangenen Woche, geht es nun vermehrt darum, das zu
Weiterlesen2008 stürmte Triathlet Jan Frodeno in Peking in einem furiosen Rennen zu Olympiagold. Spätestens seit diesem Tag hat der 194
WeiterlesenEin ganz besonderes Highlight unseres Schwimmcamps „powered by swim.de“ im T3 auf Teneriffa: der 60-Minuten-Ausdauertest.
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