Sicherheitshinweis für Openwater-Schwimmer
Auch bei unseren Camps gilt natürlich ein Motto: safety first! Mit den aufblasbaren Schleppbojen sind wir immer gut sichtbar, sowohl
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Freiwasser
Langstreckentraining mit der Olympiasiegerin
Klick hier, um zur Trainingseinheit zu kommen: KLICK Eva Risztov ist Olympiasiegerin von London über zehn Kilometer. In 1.57.38,2 Stunden
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Schwimmen: Langstreckentraining
Langstreckenschwimmer sollten Eigenbrötler sein. Nicht nur weil sie im Training lange Strecken schwimmen müssen. Vielmehr aber, weil es bei der
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Training für den Freiwasser-Wettkampf
Spätestens wenn die Binnengewässer ihre Temperatur erhöhen, fällt der Signalschuss für Freiwasser-Wettkämpfe und -Meisterschaften. Dann ist auch für viele Beckenschwimmer
WeiterlesenOpen-Water an der Südküste
Freitags waährend unserer T3-Schwimm-Camps. Eine entspannte Openwater-Session über insgesamt 3 Kilometer. Perfekte Bedingungen an einem sonnigen Morgen im Februar. http://www.t3-training.de/
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Negative Split
Kann etwas Negatives positiv sein? Im Schwimmsport lässt sich diese Frage mit einem klaren Ja beantworten – und zwar nicht
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Höhentraining in der Ebene
Das Training in Höhenlagen ist im Hochleistungssport ein anerkanntes Mittel im Trainingssystem. Für viele Top-Athleten gehört der Aufenthalt in Höhen
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Titel abgestaubt
Nach 6 Jahren mein erster Ausflug zu den Schwimm-Spezialisten. Das macht doch mal wieder Spaß! Und wenn man dann noch
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