Trainingseinheit KW34/2016: Spezifischer Test
Allein die Fortbewegung im verformbaren Medium erfordert eine hohe Stabilität im Rumpf und mitunter auch die punktuelle Forcierung der Beinarbeit,
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Beine
Allein die Fortbewegung im verformbaren Medium erfordert eine hohe Stabilität im Rumpf und mitunter auch die punktuelle Forcierung der Beinarbeit,
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