Clip: Tethered Swim
Das angebundene Schwimmen, international als Tethered Swim bekannt, erfüllt mehrere Zwecke. Zum einen als Widerstandstraining zur Entwicklung der schwimmspezifischen Kraft.
Read MoreSchwimmen-Radfahren-Laufen-Triathlon & mehr mit Sportwissenschaftler Holger Lüning
Das angebundene Schwimmen, international als Tethered Swim bekannt, erfüllt mehrere Zwecke. Zum einen als Widerstandstraining zur Entwicklung der schwimmspezifischen Kraft.
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