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50m

Allgemein Schwimmen: Trainingspläne 

Trainingseinheit KW00/2014: Schnelle 50er

17. November 201418. Dezember 2016 Holger Luening 0 Kommentare 50m, aerob-anaerobe Schwelle, GA1, GA2, Intervalle, Intervalltraining, Schwimmen, Training, Trainingsplan

Training ist die gezielte Vorbereitung auf den Wettkampf. Was sich wie eine Floskel anhört, beinhaltet die Tatsache, dass es im

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