Schwimmen: Tipps & Tricks

Ape-Index für schnelles Schwimmen

swim-streck-dichWeil Größe nicht gleich Länge ist und der Ape-Index durchaus einen Hinweis darauf geben kann, ob man generell gute Voraussetzungen für das Schwimmen besitzt. Genau aus diesem Grunde geht es im Wasser darum, aus der vorhandenen Körpergröße und Armlänge das Beste zu machen, was man kann. Strecken, strecken und nochmals strecken.

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