Zugbank-Training mit dem VASA SWIM Trainer
Vorstellung VASA SWIM TRAINER Zugbank Auf der Suche nach Alternativen zum Wassertraining oder einer sinnvollen Ergänzung zum Schwimmtraining? Die Schwimmbank
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Zugseil
Der Zugseil-Guide: So geht´s!
Mit der richtigen Technik optimal trainieren Die richtige Technik macht´s! Nämlich genau dann, wenn man in das kräftigende Training einsteigt.
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Zugseil-Training: Die 3 häufigsten Fehler
Kleine Fehler mit großer Wirkung Zugseil-Training ist sie optimale Ergänzung – zum Teil sogar Ersatz – zum Wasser-Training. Doch auch
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Triathlon@home: Training in den eigenen vier Wänden – Pläne (Teil 2/2)
Triathlon@home: Die Trainingspläne Von Holger Lüning – Teil noch nicht gelesen? Klick hier. Nun steht Ihrem Indoor-Triathlon eigentlich nichts mehr
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Triathlon@home: Training in den eigenen vier Wänden (Teil 1/2)
Triathlon@home: Training in den eigenen vier Wänden von Holger Lüning Triathlon ist eine Sommersportart – das ist keine überraschende Erkenntnis.
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tritime 01/2019: Schwimmtraining für Triathleten
Artikel für die neue tritime Für die tritime, Ausgabe 01/2019, habe ich mich mit dem wichtigen Thema “Schwimmtraining für Triathleten”
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Triathlon Podcast: Zugseil-Training für Triathleten
Eine neue Folge des Experten-Talks mit Marco Sommer vom Triathlon-Podcast. Viel Spaß bei dieser Episode. Dauer: 10 Minuten.
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Triathlon 158: Triathlon@Home
Für die aktuelle Triathlon 158 habe ich mich mit dem Training in den eigenen vier Wänden beschäftigt. Was kann man
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Zugseil: die 8 besten Übungen für Schwimmer und Triathleten
Das Zugseil ist eines der besten, weil effizientesten, Trainingsgeräte für das Schwimmen. Der Grund ist schnell gefunden: das Zugseil erlaubt
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Triathlon@Home: Effektives Training in den eigenen vier Wänden
Improvisationskunst: Der Stand-up-Triathlet Spätestens mit der Umstellung von Sommer- auf Winterzeit wird auch dem letzten Optimisten klar: eine abendliche Radrunde
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