Was bringt Widerstandstraining
Textauszug aus meinem Artikel für swim.de – klick hier, um zum kompletten Artikel zu kommen. Widerstand ist im Schwimmen stets
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Read MoreMachen Sie es sich im Training auch mal absichtlich schwer. Beispielsweise mit einer kurzen Boardershorts oder einem T-Shirt. Damit geben
Read MoreDas Schweben im Wasser verdeutlicht, worum es im Grundprinzip geht! Während eine übertriebene Drehung auf 90 Grad deutlich weniger Fläche
Read MoreIm Schwimmen gelten ähnliche Gesetze wie beim Fliegen. Eine hoher Druck an der Unterseite des Körpers (bzw. der Tragflächen) erzeugt
Read MoreSäugetier schwimmt, Fisch taucht! So kann man das Thema schnell zusammenfassen. Denn leider gibt es immer noch zu viele Sportler
Read MoreBINSENWEISHEIT?! Sicher, es ist keine neue Erkenntnis. Lässt man ein Schwimm-Camp aber Revue passieren, dann liegen solche Leistungspotenziale aber immer
Read MoreKlick, um zum Artikel auf swim zu kommen! Wenn es im Training ums Beine schwimmen geht, sieht man nur selten
Read MoreWenn man sich den Boots- oder den Fahrzeugbau ansieht, so wird eines schnell deutlich: Alles was sich schnell bewegt, wird
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