Donnerstag, April 26, 2018
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  • Kontaktzeiten im Triathlon: Beschleunigung des eigenen Körper, 2/3
  • Trainingsplan #042: Wasserlage verbessern und schneller schwimmen
  • Die Bedeutung der Kontaktzeiten im Triathlonsport, 1/3
  • Triathlon Podcast: Tipps zum Erlernen der Kraul-Technik
  • Trainingsplan #041: Zwei effektive 900-Meter-Blöcke für Schwimmdruck und Wassergefühl

DER AUSDAUERSPORT-EXPERTE

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Trainingscamp

Trainings-Camps & T3-Impressionen 

Traumtouren auf Teneriffa

10. März 20188. März 2018 Holger Luening 0 Kommentare 2018, 2019, Teneriffa, Trainingscamp, Triathlon, Triathloncamp

In unseren Triathlon-Camps erleben wir wieder einmal das unbeschreibliche Klima Teneriffas. Selbst am Abend verwöhnt uns die Insel mit milden

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Trainings-Camps & T3-Impressionen 

MAGIC PLACE: Trainingscamps auf Teneriffa

21. August 201715. August 2017 Holger Luening 0 Kommentare Schwimmcamp, T3, Teneriffa, Trainingscamp, Triathloncamp

Herrliche Stimmung! 47 Sekunden Atmosphäre! Informationen zu unseren Angeboten auf Teneriffa: Klick T3 Training!  

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Allgemein 

WINTER 2017/18: Restplätze im November-Camp

12. August 201711. August 2017 Holger Luening 0 Kommentare Schwimmcamp, Schwimmen, T3, Teneriffa, Trainingscamp, Triathlon

Zwei unserer drei Camp-Angebote, die noch bis zum 31.12. durchgeführt werden, sin ausgebucht. Deshalb lohnt es sich, jetzt schnell zu

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Trainings-Camps & T3-Impressionen 

Clip: 30 Kilometer in 150 Sekunden

26. Juli 201724. Juli 2017 Holger Luening 0 Kommentare Radfahren, T3, Teneriffa, Trainingscamp, Triathlon-Camp, Triathloncamp

In unseren Triathlon-Camps geht es fast jeden Tag auf´s Rad. So wie hier auf dem Weg nach El Medano. Tag

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Trainings-Camps & T3-Impressionen Triathlon: Training & Tipps 

Training der Spitzenklasse: Von 0 auf über 2.000 Meter Höhe

22. März 201721. März 2017 Holger Luening 0 Kommentare Teneriffa, Training, Trainingscamp, Triathlon

Rad-Training auf Teneriffa ist vielleicht nicht das Leichteste. Aber mal ehrlich: ist Sport unter leistungssportlichen Aspekten eine leichte Angelegenheit? Sicher

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Schwimmen: Tipps & Tricks 

swim 23: Schwimmen als ambitionierte Lifetime-Sportart – Faszination Masterssport

14. März 201714. März 2017 Holger Luening 0 Kommentare Camps, Masters, Schwimmcamp, Schwimmen, Training, Trainingscamp, Trainingsmethoden

Für die aktuelle swim 23 habe ich mich wieder mit einem sehr interessanten Thema auseinander gesetzt: das ambitionierte Masters-Training. D.h.

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Schwimmen: Tipps & Tricks Trainings-Camps & T3-Impressionen 

LIVE aus dem Schwimm-Camp

13. Februar 201713. Februar 2017 Holger Luening 0 Kommentare Kanaren, Schwimm-Camp, Schwimmcamp, Schwimmen, T3, Technik, Teneriffa, Trainingscamp

Wie sieht eigentlich so ein Vormittag im T3 aus? Wir haben uns mit einem unserer Gäste in den Strömungskanal begeben

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Triathlon: Training & Tipps 

So wird´s gemacht: Das perfekte Triathlon-Trainingslager

19. Januar 201719. Januar 2017 Holger Luening 0 Kommentare Trainingscamp, Trainingslager, Triathlon, Vorbereitung

Wie lange haben Sie darauf gewartet? Ab in die Sonne und an nichts anderes denken als den Sport! Den Tageskalender

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Trainings-Camps & T3-Impressionen 

Foto-Album: Openwater-Session im Schwimm-Camp Dezember 2016

17. Dezember 2016 Holger Luening 0 Kommentare allwetterkind, Holger Lüning, Openwater, Schwimmcamp, T3, Teneriffa, Trainingscamp

Wieder ein toller Tag der Südküste Teneriffas. Dort schwimmen wir ca. 3 Kilometer zum Sandstrand des Playa Del Duque und

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Trainings-Camps & T3-Impressionen Triathlon: Training & Tipps Video: Training & Tipps 

Triathlon Camps und die Faszination Teide erleben: jetzt buchen!

3. Dezember 201630. November 2016 Holger Luening 0 Kommentare allwetterkind, Holger Lüning, T3, Teneriffa, Trainingscamp, Triathlon, Triathloncamp

Günstige Flüge ab 56,00 Euro nach Teneriffa Süd (TFS) machen unsere Triathlon-Camps jetzt noch attraktiver. Die Termine: 11.-18. März 2017

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