Technik-Übungen, Lauf-ABC und andere technisch orientierte Trainingsinhalte versprechen oftmals, dass die alleinige Durchführung zu einer technischen Verbesserung führt. Ganz genau
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Quereinsteiger in den Schwimmsport, und das meistens Triathlonsportler und -trainer, beschäftigen sich häufig mit der Frage nach dem optimalen Einsatz
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Ein Mitschnitt aus einem Facebook-LIVE-Video zum Thema “Üben vs Trainieren”. Ein Thema, das immer wieder präsent ist in unseren Triathlon-
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In der neuen Fit For Fun gibt es einen kleinen Artikel zum Schwimmen. Hauptthema ist der Erwerb des berühmten Wassergefühls.
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Hinein in den zweiten Teil des Workshops (Teil 1/2 hier klicken). Praxistipps und der 10-Schritte-Plan! von Holger Lüning Und so
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Klick dich zum kompletten Artikel auf swim.de: KLICK! Auszug: “… Ohne Techniktraining geht es nicht. Doch es muss nicht gleich das
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Klick dich zu meinem Artikel: KLICK! Auszug: “… “Wer immer tut, was er schon kann, bleibt immer das, was er
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Klick dich zu meinem Artikel auf swim.de: KLICK! Technikübungen zum Kraulschwimmen füllen viele Lehrbücher und sind tagtäglich im Praxiseinsatz. Keine
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Klick dich zu meinem Artikel: KLICK! Kraft und Dynamik erwünscht! Das Delfinschwimmen ist die einzige Schwimmart, bei der gleichzeitig beide
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Technikübungen gehören zum Schwimmen wie das Lauf-ABC zum Laufen. Wie immer geht es darum, das Gefühl für die Bewegung und
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