Triathlon 157: So geht Technik!
Aus meinem Artikel für die Triathlon 157 – eine Leseprobe: Technik-Optimierung Ausdauersport ist gekennzeichnet durch eine wesentliche Eigenschaft: es geht
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Optimierung
Vortrag: Wasserlage
Unser erster Camp-Tag beginnt mit Wissenstransfer! Denn nur, wenn wir unsere Teilnehmer auf den besten Stand der Technik bringen, können
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Schwimmen: Die günstigste Feedback-Methode der Welt
Genau, jeder Fahrradschlauch hat ein Recht auf ein zweites Leben!
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Top-Technik-Übung: Der 1-Arm-Test
Es gibt ja eine Fülle von Technikübungen. Mindestens die Hälfte davon ist Spielerei und dient keinem klaren Ziel. Mit dieser
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Clip: Druck im Wasser mit den REV Paddles
Noch mehr Möglichkeiten durch die Variation der Fixierung im Handgelenk. Mehr Infos auf der Website: www.rev-paddles.de Und das sagen unsere
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Wasser-Torpedo: so geht´s
Wenn man sich den Boots- oder den Fahrzeugbau ansieht, so wird eines schnell deutlich: Alles was sich schnell bewegt, wird
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Trainingseinheit KW00/2014: Wassergefühl
Schwer zu beschreiben – am besten man geht ins Wasser! Und ganz wichtig dabei: Wassergefühl entwickelt man NICHT, indem man
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