Podcast: Trainingstipps
Hier kommen ein paar Trainingstipps! Im Gespräch mit Marco Sommer geht´s in wenigen Minuten um die Themen:
Der Ausdauersportexperte Holger Lüning gibt in dieser Folge seine Best Triathlon Tipps z.B. welche Schwimmtools ein Triathloneinsteiger überhaupt braucht, worauf es bei Schwimmtechnikübungen generell ankommt, was man bei einem sehr heißen Raceday wie z.B. Ironman Frankfurt 2015 schon beim Schwimmen beachten muss und noch weitere Tipps.
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