Atemreflex kontrollieren

swim-atemreflexDiese Situationen gibt es im Becken wie im Freiwasser: Atemnot! Ein regelmäßig erscheinendes Phänomen, das man als Leistungsschwimmer in den Griff bekommen muss. Ansonsten droht mit steigender Atemnot das Gefühl des akuten Unwohlsein und der unkontrollierten Handlungen.

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